Dnes je utorok, 09.august 2022, meniny má: Ľubomíra
Čas čítania
menej ako
1 minúta
Zatiaľ prečítané

Čas byť k sebe úprimná

december 28, 2021 - 16:00
Je koniec roka a s ním aj tradičné bilancovanie. Nastal čas byť k sebe úprimná a prijať sa tak, ako sme boli stvorené.
Foto: 
Shutterstock

Pomôcť vám v tejto neľahkej úlohe môžu nasledovné otázky:

Ako sa vidím?

Aké sú moje pocity k sebe samej?

Ako sa cítim vo svojom tele?

Ako hovorím o svojom tele?

saty_02.jpg

Čas byť k sebe úprimná
Foto: 
Shutterstock

Nie je ľahké zabudnúť na vonkajší vplyv sveta na naše telá- od našej rodiny až po nátlak sociálnych médií na to, aké by sme mali byť, najmä náš zovňajšok.

Od momentu narodenia sme konfrontované s tým, čo sa môže a čo nie, aké by sme mali byť, čo by sme mali robiť, všetko ovplyvnené kultúrou, kde sme uzreli svetlo sveta. Všetky komentáre, dobre mienené rady a kritika  sa nenápadne nahrávajú do našich mozgov, až sa jedného rána zobudíme a máme pocit, že nie sme dosť.

OMYL!

Sme dosť a vždy budeme, sme presne také, aké byť máme. Darujme si lásku k sebe samej. Takto sme boli stvorené a takto sme to my.

- - Inzercia - -